昨年好評だった「福岡マラソン完走クラス」を、今年も実施いたします！
フルマラソン完走を目指す市民ランナーのための、3ヶ月間の限定トレーニングクラスです。
「一人で練習を続けるのが不安」
「初めてマラソンに挑戦する」
「サブ5（5時間切り）を目指したい」
そんな方におすすめの内容です。
対象：フルマラソン完走～サブ５（５時間切り）を目指す方
※本クラスには福岡マラソンの出走権利は含まれません。
参加にはご自身でのエントリーが必要です（現在エントリーは終了しています）。
【期間】2025年7月26日（土）～11月2日（日）
全16回（月５回 休日３回＋平日２回自由参加）
【スケジュール】
7月26日(土) 初回顔合わせ
場所：（スーパースポーツゼビオ天神店）
時間： 8:30 ～10:30（予定）
８月→2日(土)/10日(日)/31日(日)
+平日２日（お好きな火・木）
９月→13日(土)/21日(日)/28日(日)
+平日２日（お好きな火・木）
10月→5日(日)/19日(日)/25日(土)
+平日２日（お好きな火・木）
11月→2日(日)
●8月〜10月はお好きな火曜日、木曜日２日間、ビギナークラスに参加(19:30〜21:00)
●休日の練習は午前中に実施します。開始時間は7:00～8:00の間を予定。季節によって多少前後します。
【参加費】
29,800円（税込）
支払い方法：現金または銀行振込
Tシャツや各種サポート含む
【各種サポート・特典】
・完走クラス限定Tシャツ（非売品）
・練習後のランショット提供します
・Notion（希望者はLINE）による練習サポート
・協賛企業からのサポート品提供あり（予定）
【コーチ紹介】
★メインコーチ
藤井 翼（aileRC 代表）
※プロフィールはコチラ
藤井 かれん（aileRC ビギナークラス担当）
★サブコーチ
三俣 友作（aileRC 久留米クラス）
※プロフィールはコチラ
★特別指導コーチ
堤 宏太朗（福岡大学大学院修士2年）
【スポーツバイオメカニクス研究者】
ランニングの接地に関する力学を中心に研究。
月1回特別指導を担当してくださいます！
応募方法・スケジュール
応募方法：Google Form （ 下記のボタンからもお申込いただけます）
仮申込受付期間：6月5日（水）〜6月30日（日）
※福岡マラソンの抽選結果発表後、改めて本申込をご案内します
本申込受付：7月1日（月）〜スタート
よくあるご質問（FAQ）
Q. 平日の練習はどこで行いますか？
→ 大濠公園で実施中のaileRCビギナークラス（火・木 19:30〜）にご参加いただけます。
Q. 雨の日の練習はありますか？
→ 基本的に実施予定です。荒天の場合のみ中止となります。
Q. 福岡マラソンの当選がまだ分かっていません。申し込んで大丈夫ですか？
→ はい。6月中は仮申込として受付します。当選後に本申込をご案内します。
Q. 福岡マラソンには出ませんが、他の大会に向けて参加できますか？
→ はい。どの大会でも完走を目指す方であればご参加いただけます。
注意事項
▶参加費・お支払いについて
- 一度ご入金いただいた参加費は、途中での脱退・欠席があった場合でも返金できませんのでご了承ください。
- お支払い後のキャンセルも原則返金はいたしかねます（やむを得ない事情がある場合は個別にご相談ください）。
▶参加にあたってのお願い
- 練習会では安全に配慮していますが、万が一のケガや事故に備えてスポーツ保険などへの加入は各自でお願いいたします。
- 運動中のケガや体調不良については自己責任となります。体調が優れない場合は無理をせずご連絡ください。
▶ 個人情報の取扱いについて
- お申込み時にご提供いただいた個人情報は、本クラスの運営・連絡目的以外には使用いたしません。
- ご本人の許可なく、第三者へ情報を提供することはありません。
▶写真・動画の取り扱いについて
- 練習風景や完走クラスの様子を撮影し、HP・SNS・告知資料等に使用させていただく場合がございます。
- 撮影NGの方は、事前にお知らせください。
お問い合わせ
Karen Fujii / 藤井 かれん
Mail ： en.caren0702@gmail.com