2025年1月より、初心者を対象としたシニアクラスが新たにスタートすることになりまた。
ランニングを始めてみたい方、新しい目標に向かって頑張ってみたい方、大歓迎です。
いつかフルマラソンにチャレンジしてみたいと思っている方や、フルマラソン完走、サブ5、サブ4.5を目指している方にもぴったりのクラスになっています。
練習内容は、ランニングに必要な動きづくりや、6キロ〜10キロのジョギングがメインになります。
走力に合わせたグループ分けや、練習内容をご用意いたしますので全く走れない方もご安心ください。
一緒に楽しいランニングライフをスタートさせましょう！
まずは体験から、お気軽にお越しください♪
活動内容
メイン練習 / ストレッチ / 動き作り / ドリル / 筋トレ
※練習メニュー等の相談も可能です
活動日程・場所
| 日程 | 初心者クラス 火．木 19:30〜21:00 |
| 場所 | [通年] 大濠公園、西公園 |
| 対象 | 社会人 |
※平和台陸上競技場使用料200円が別途発生します。
※別途合宿や競技会を実施しています。
各コースの料金表
| コース | 参加回数 | 月会費 |
| チャレンジコース | 月3回まで | 4,400円 |
| レベルアップコース | フリー | 6,600円 |
| 単発コース | 都度 | 2,200円 |
| 特別練習会 (土日祝日不定期開催) | 都度 | 1,000円 |
※チャレンジコースは月3回お好きなところで参加可能です
※チャレンジコースの回数の繰越はできません。
※月によって月末がお休みになる場合がございますので都度お知らせ致します。
| 入会金 | 6,600円 （Tシャツ、保険代、事務手数料含む） |
| 年会費 | 3,300円 |
※紹介特典(1人紹介入会で次月会費1,000円引き)
月会費のお支払方法
・銀行口座引き落とし
・クレジットカード決済
・現金(単発コースの方のみ)
・PayPay(単発コースの方のみ)